Thứ Năm, 19 tháng 5, 2011

Tự luyện Bát đoạn cẩm thiếu lâm

Bát đoạn cẩm là bài tập khí công của phái Thiếu lâm đã có từ hơn 1000 năm nay ở Trung quốc. Nó có tác dụng phòng trị bệnh cho cả người lớn và người trẻ, người ốm lẫn người bình thường.

Xem và download toàn bộ tài liệu ở dạng tệp PDF

Tài liệu này dài 69 trang và có dung lượng 5.4 MB nên bạn cố gắng chờ.

Nguồn: http://www.vietlyso.com/forums/showthread.php?t=10362, do duongthanhson đăng trên diễn đàn

Không có nhận xét nào:

Đăng nhận xét

Bài đăng phổ biến